Rumba:
Điệu này có nguồn gốc của người da đen châu Phi mang vào Cuba với đặc trưng chuyển động thân được nhấn mạnh hơn là chân, được hoà âm với nhiều dụng cụ gõ, có thể chỉ đơn giản là thìa cốc, chai lọ. Rumba xuất hiện ở Havanna vào thế kỷ 19 . Từ Rumba có nguồn gốc từ thuật ngữ 'rumboso orquestra' được dùng trong dàn nhạc năm 1809. Dạng Rumba chơi ở nông thôn Cuba, được mô tả như kịch câm nói về một sân nuôi gia súc. Nó được biểu diễn nhiều hơn là nhảy. Luôn giữ chắc vai trong khi nhảy được chuyền tải từ động tác của người nô lệ khi vận chuyển một vật nặng. Bước 'Cucaracha' mô tả giậm chân lên con gián. Bước 'Spot Turn' mô tả chuyển động xung quang đường viền của một bánh xe. Một bản nhạc Rumba nổi tiếng cho đến nay là 'La Paloma' được biết ở Cuba từ 1866. Mặc dù có xuất xứ từ điệu nhảy của người da đen du nhập vào Châu Mỹ, nhưng đến năm 1929/1930 các bước vẫn chưa hình thành rõ ràng. Rumba được biết ở Mỹ năm 1930 là sự kết hợp giữa điệu Rumba của dân quê với Guaracha, điệu Bolero Cu ba ( nên nhớ nó không có liên hệ gì đến điệu Bolero Tây ba Nha) và điệu Son. Vũ sư người Anh Pierre Lavelle đến thăm Havanna vào năm 1947 đã phát hiện ra điệu Rumba. Ông mang về Anh cùng nhiều bước học được từ Pepe Rivera ở Havanna gọi tên là "Cuban Rumba", là cơ sở tạo thành điệu Rumba quốc tế. Do có một lần chuyển trọng tâm từ chân này qua chân kia ở hai phách trong mỗi nhịp và việc thiếu bước trong nhịp đã tạo ra một đặc điểm gợi tình. Phách một là phách mạnh nhưng chuyển động chỉ là chuyển động hông, do đó có thể nói chuyển động nhấn mạnh hông là đặc điểm của điệu này. Nhịp điệu chậm làm cho điệu nhảy rất trữ tình. Các bước chuyển động chỉ thực hiện ở đếm 2,3 và 4. Gối thẳng, chuyển trọng tâm, quay được xen vào nửa phách là đặc điểm chính của điệu này.
Khi nhảy Rumba, là thời gian cả nam và nữ đều rất tập trung. Các bước nhảy cho phép nữ nhấn mạnh và phô diễn cử động hông. Khi thực hiện động tác này, nữ ý thức rõ ảnh hưởng của nó đến nam. Chuyển động hông của nam mang biểu hiện tình ái. Tuy nhiên đó không phải là điều quan trọng, mà toàn bộ chuyển động của thân thể bạn nam tạo ra một ấn tượng hướng tới và khát khao bạn nữ. Các cặp nhảy không chuyển động mà chỉ nhảy trong một khoảng không gian riêng của mình. Các bước đi không hướng tới sự chuyển động mà để chuyển đổi trọng tâm. Các tổ hợp bước với động tác vặn thân thể và chuyển động hông là đặc tính của điệu nhảy này.
• Đặc trưng của Rum ba: Tình tứ, say mê, trêu chọc và trốn tránh