Trích:
Nguyên văn bởi magicboy
nói chung nội dung thì ổn nhưng hiệu quả thật sự thi mình không dám bảo đảm nha, ai làm theo có gì ráng chịu hihi
|
Để TTKK hỏi người bạn Sữa chua - tác giả của bài viết này xem; những bài tập này có hiệu quả với bạn ấy hông? À! Mà làm sao để biết: bạn ấy nói thiệt về "thành quả" trước và sau khi tập đây ta?