Cựu Học Sinh Lê Quý Đôn - Long An

Cựu Học Sinh Lê Quý Đôn - Long An (http://www.lqdlongan.com/forum/index.php)
-   ..::CLB Ẩm thực::.. (http://www.lqdlongan.com/forum/forumdisplay.php?f=244)
-   -   Mỗi ngày một món ăn (http://www.lqdlongan.com/forum/showthread.php?t=10681)

tranan1992 02-12-2010 03:58 PM

Mỗi ngày một món ăn
 
Cá rô kho tộ



Đi chợ mua được mớ cá rô béo, dày thịt, với một chút gia vị đơn giản bạn có thể chế biến được món cá kho đậm đà hương vị đồng quê này.
Nguyên liệu:
- 300g cá rô lựa loại vừa.
- Tiêu, muối, đường, bột ngọt, tỏi, dầu ăn, nước mắm.
Cách làm:
- Cá rô, làm sạch, để ráo, ướp: 1 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng xúp tỏi băm, 2 muỗng xúp nước mắm. Để cá thấm 30 phút.
- Tỏi: băm nhuyễn.
Chế biến
Nồi đất để nóng cho 2 muỗng xúp dầu, 2 muỗng xúp đường quậy tan, để lửa trung bình. Đường ngả màu vàng cho cá vào đảo nhanh tay, trở đều.
Chế nước lạnh ngập mặt, để lửa riu riu. Khoảng 15 phút cá chín, có màu vàng, nêm lại vừa ăn. Nước cá sâm sấp, rắc tiêu lên mặt cho thơm.
Trình bày
Món này dùng nóng. Ăn kèm với cơm, đĩa rau luộc.

tranan1992 02-12-2010 04:00 PM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Ghi là vậy, nhưng khi ướp nên thêm ớt cho cay :D

lim 02-12-2010 04:34 PM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Nhìn thấy nồi cá thì muốn ăn, mà thấy cái mặt avata của ku An đang khóc...buồn quá, không ăn nổi!!

Đổi hình khác vui tươi hơn đi!

tranan1992 03-12-2010 09:59 AM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Trích:

Nguyên văn bởi lim (Post 82023)
Nhìn thấy nồi cá thì muốn ăn, mà thấy cái mặt avata của ku An đang khóc...buồn quá, không ăn nổi!!

Đổi hình khác vui tươi hơn đi!

Tại em có cảm xúc với tấm hình này :|, thôi thì mai mốt em đổi ...

tranan1992 03-12-2010 10:01 AM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Ốc len xào dừa

Nguyên liệu
500g ốc len
250g dừa nạo
1/2 thìa súp sả
1/2 thìa súp tỏi bằm
1/4 thìa súp ớt xay
1 cây sả
1/2 chén rau răm
1 trái ớt sừng
3 thìa cà phê Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy
1,5 thìa súp đường cát trắng
3 thìa súp dầu ăn
1 thìa súp muối


Thực hiện
- Ốc len ngâm nước vo gạo và ớt, chặt đuôi, luộc sơ trong nước sôi và muối, vớt ra để ráo.
- Dừa nạo vắt lấy 1 chén nước cốt, 1 chén nước dảo.
- Sả đập giập. Rau răm nhặt rửa sạch, vẩy ráo. Ớt sừng cắt miếng mỏng.
- Xào sả, tỏi, ớt trước, tiếp theo cho ốc len vào xào đều.
- Thêm nước dảo dừa, sả cây và nêm với Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy, đường cho vừa ăn. Giảm lửa nhỏ để ốc len thấm gia vị khoảng 5 phút. Thêm nước cốt dừa, rau răm và ớt vào, đảo đều.
- Múc ốc len ra đĩa, dùng nóng.

tranan1992 05-12-2010 10:50 AM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Rau càng cua trộn thịt bò


Nguyên liệu:

300g thịt bò, 300g rau càng cua, 1/4 củ hành tây, 4 trái cà chua bi, 1 thìa cà phê tỏi băm, 1 thìa súp hành phi, 1 thìa súp dầu ăn.
Nước trộn: 3 thìa súp giấm gạo, 1/2 thìa cà phê muối tiêu, 1/2 thìa súp đường, 1 thìa súp dầu ô-liu. Tất cả cho vào chén hòa tan đều.

Thực hiện:

Thịt bò rửa sạch thái mỏng, ướp ít tỏi băm, hạt nêm và dầu ăn cho thấm. Rau càng cua bỏ lá sâu, rửa sạch, ngâm nước muối loãng, vẩy ráo, cho vào thố lớn. Hành tây bóc vỏ, xắt khoanh, cho vào hỗn hợp dầu giấm. Cà chua bi xắt lát. Phi tỏi, cho thịt bò vào thố rau, chan nước dầu giấm, hành tây và cà chua bi vào cùng.
Mách nhỏ: Rau càng cua thường mọng nước nên rất dễ bị giập và ra nước không ngon. Sau khi xào thịt bò nên đợi thịt nguội hẳn mới trộn thì rau sẽ giòn ngon

philong_k07 05-12-2010 08:30 PM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
ông nói tui vác cái nồi nước lèo mà ông đưa mấy món này chắc tui lqd_chienxaolqd_anmi:smile:, mai mốt hok ai nhận ra tui quá:regular_smile:

tranan1992 06-12-2010 09:49 AM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Gà kho gừng



Nguyên liệu:
- 1/2 con gà 700 g.
- 1 nhánh gừng 50 g.
- Tiêu, muối, đường, bột ngọt, tỏi, dầu ăn, nước mắm ngon.

Cách làm:

Chuẩn bị
Gà: rửa sạch, chặt vừa ăn, ướp: 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng xúp đường, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng xúp tỏi băm, 2 muỗng xúp nước mắm.
Để gà thấm 30 phút.
Gừng: gọt vỏ, xắt mỏng, cắt sợi nhuyễn, ngắn.
Tỏi: băm nhuyễn.

Chế biến
Nồi đất (hoặc chảo) để nóng cho 2 muỗng xúp dầu, 2 muỗng xúp đường, để lửa trung bình, đường ngả màu vàng cho gà vào xào nhanh tay, cho gừng vào. Xào cho gà thật thấm, cho nước vào ngập mặt gà, để lửa riu riu, gà chín mềm, nêm lại cho vừa ăn, nước sền sệt mới ngon.

Trình bày
Món này dùng nóng với cơm. Dọn kèm rau luộc hoặc dưa leo xắt mỏng.
(VNExpress)

tranan1992 07-12-2010 01:57 PM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Nguyên liệu: Mực mai tươi 600g, sa tế 30g, củ xả 5g, hành khô 20g, ớt tươi 10g, thì là: một mớ, than hoa: 1kg.

Gia vị, mì chính, hạt tiêu, dầu ăn, dầu điều, gừng, rượu trắng.

Cách làm:


- Mực tươi sơ chế sạch tẩy rượu gừng, lau khô để nguyên con bóc bỏ râu mực, riềm mực, thái khía hình vẩy rồng.

- Cách làm sốt sa tế: Phi thơm hành khô, củ sả băm nhỏ cho sa tế, dầu điều vào nêm: gia vị, mì chính, hạt tiêu vừa ăn (không cho nước).

- Trải miếng mực ra lấy sốt sa tế ướp đều 2 mặt để 15 phút cho ngấm rồi kẹp vào vỉ nướng trên than hoa chín vàng.

- Thái miếng vừa ăn rồi bày ra đĩa trang trí hoa ớt, thì là.

- Chấm với nước sốt sa tế hoặc tương ớt.

tranan1992 09-12-2010 12:46 PM

Ðề: Mỗi ngày một món ăn
 
Bánh khoai môn

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:





- 1 củ khoai môn

- 1 củ cà rốt, 1/2 củ su hào

- 200gr thịt xay

- 50gr ruốc tôm (có thể dùng tôm tươi băm nhỏ)

- 1 quả trứng, 30gr bột

- 1 gói bột chiên xù
Đến phần hành động này: >:D<





Bước 1:

- Gọt bỏ vỏ khoai môn rồi thái nhỏ và cho vào luộc chín cùng một chút xíu muối.



Bước 2:

- Trong khi chờ đợi, mình chuyển sang thái nhỏ su hào và cà rốt nhé!



Bước 3:

- Phi thơm một chút hành khô rồi cho thịt, cà rốt, su hào vào xào cùng một chút muối, hạt tiêu.

Các bạn chú ý để lửa to một chút khi xào để tránh cho nguyên liệu bị chảy nước.



Bước 4:

- Khi mọi thứ chín rồi thì các bạn cho nốt ruốc tôm vào trộn đều rùi tắt bếp đi nghen.



Bước 5:

- Nghiền nhỏ khoai môn ra này. Nghiền khi khoai còn nóng thì sẽ dễ hơn đấy!



Bước 6:

- Trộn đều khoai với phần nhân đã xào ở trên rồi viên lại thành những miếng vừa ăn.



Bước 7:

- Sau khi viên xong khoai, các bạn để tất cả vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 30' cho khoai rắn lại một chút nhé!



Bước 8:

- Đánh tan trứng với bột mì cùng một chút xíu muối và đường.


Bước 9:

- Nhúng khoai vào trứng rồi lăn qua bột chiên xù này.



- Sau khi hoàn tất bước này, các bạn có thể xếp tất cả vào hộp sạch, đóng kín rồi cho vào ngăn đá của tủ lạnh để bảo quản và ăn dần. Thời hạn sử dụng là khoảng 1 tuần kể từ ngày "sản xuất" nghen.


Bước 10:

- Khi muốn ăn, các bạn chỉ cần lấy khoai ra khỏi tủ lạnh, để khoảng 5' rồi cho vào chiên vàng là được.


- Chú ý để khoai sau khi chiên vào giấy để bánh ráo hết dầu ăn nhé!
Bánh khoai môn chín vàng... vừa thơm... vừa giòn đây!!!



Nhìn chiếc bánh thế này thôi nhưng cực kì đủ chất đấy nhá!



Tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ và vitamin đều có hết!



Các bạn chỉ cần thêm một ly sữa hoặc một chén canh nhỏ nữa là có được bữa ăn hoàn chỉnh rồi!



Chấm với tương ớt hoặc sốt cà chua nghen.





Theo kenh14


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 02:17 PM.

Website sử dụng phần mềm vBulletin phiên bản 3.6.8
do Công ty TNHH Jelsoft giữ bản quyền từ 2000 - 2024.
Hội CHS Lê Quý Đôn-Long An giữ bản quyền nội dung của website này