Cùng học yêu nào?

[magicboy]

Học để yêu? mới nghe tuởng chừng hoang đường, tình cảm mà cũng học đuợc à?

Ừ thì mình đâu thể chỉ các bạn làm sao để yêu một người hay làm sao để chọn được người yêu lý tưởng, nhưng mà mình rất muốn các bạn hãy cùng mình học, học gì? "học yêu thuơng". Khi trong lòng bạn đầy tình thương, sẵn sàng thì đó sẽ là mạnh đất màu mỡ để khi hạt giống tình yêu ươm vào sẽ phát triển và đuợc nuôi dưỡng tốt

Tình yêu là gì?
Tương truyền rằng có 7 thứ tình (thất tình) bao gồm: Giận (nộ), mừng (lạc), vui (hỉ), buồn (bi), sợ (ố), ghét (tăng), thương (ái).
Tình yêu là nói đến chữ "thuơng" trong thất tình này chỉ xin nhắc đến loại tình "thương", nghĩa là khi trong lòng cảm thấy có một tình cảm yêu thương dạt dào. Khi bạn cảm thấy giận , mừng, vui, buồn, ghét ... tức là bạn đang có một thứ tình khác chứ không phải tình thương nữa.
Vì thế học yêu tức là học cách thương yêu và học cách chế ngự những thứ tình khác như giận, buồn ...

Con người cảm nhận thế giới qua lục căn (6 giác quan) bao gồm: mắt (nhãn) tai (nhĩ) mũi (tỹ) lưỡi (thiệt) da (thân) tư tuởng (ý)
Vậy đó linh hồn chỉ là 1 trong 6 giác quan mà thôi nếu bạn nghĩ yêu chỉ bằng linh hồn là một sai lầm lớn, học yêu là học và thực tập sau cho tình yêu phủ đầy 6 giác quan
Do đó mình đề xuất 6 bài tập để học yêu, để ta luôn sẵn sàng yêu:
1. Nói những lời yêu thương
2. Lắng nghe để hiểu
3. Nhìn lại để thuơng
4. Gột sạch linh hồn
5. bàn tay yêu thương
6. cảm nhận thế giới

[magicboy]

Chúng ta cùng nhau thực tập buớc đầu nhé, bài viết này dựa trên bài viết "Ái Ngữ và lắng Nghe của sư ông Nhất Hạnh"
1. tập nói những lời yêu thương
Con nguời vốn thích nghe những lời hay ý đẹp. Khi nói chuyện với người dịu dàng lễ phép ai mà không thích. Ngược lại phải nói chuyện với người đầy thô lỗ, chua chát, đắng cay thì đáng sợ biết mấy.
Lời nói hiền hòa giúp ta thiết lập được mối quan hệ tốt với mọi nguời xung quanh.
"Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau", điều đầu tiên chúng ta hãy tự quy ước nhé
1. "nếu trong lòng bạn đang có sự tức giận, bực bội thì dứt khoát không nói dù chỉ nửa lời.
Bởi vì khi giận, ta thường để cho cái thấy phiến diện chi phối, sai sử khiến ta khó kiểm soát được lời nói của mình và đổ vỡ là điều khó tránh khỏi. 2. Chúng ta chỉ nói khi nào cảm thấy trong lòng thực sự bình yên
Nếu bạn có xem phim "cha dượng" sẽ thấy khi bé gái lên chùa để tập cai nghiện. Nếu ở nhà em bạn ngủ dậy quang mền mùng lung tung bạn sẽ hét lên:" làm gì mà vứt lung tung thế, xếp lại đi" hoặc bạn nói nhẹ nhàng hơn "nè xếp đồ đi, lung tung quá hà" thì dù em bạn có làm theo nhưng trong lòng cũng cảm thấy không vui, và đợi khi bạn có lỗi sẽ chua cay bắt lỗi lại. Trong phim ấy sư cô cứ nhẹ nhàng gấp chăng và nói :" em à đến giờ ăn rồi đấy, đi ăn nhé" ... không phải chúng ta dung túng cho cái xấu chỉ là chúng ta tập mở lòng ra bỏ qua những điều nhỏ nhặt, đã xảy ra rồi có nói gì thì cũng xảy ra rồi, vậy thì cứ tập nói những lời yêu thương để hiện tại thật sự vui tươi
Tôi chợt nhớ đến mẹ, mẹ tôi luôn khen tôi dù tôi thật sự không giỏi đến thế chỉ vì ... tôi là con của mẹ, chính những lời yêu thuơng đó đã thôi thúc tôi phải cố gắng làm cho đuợc theo những lời khen của mẹ.
Trong cuộc sống ai chẵng mắc lỗi lằm, nếu khi ấy ta nhận được nụ cười và những lời nói yêu thuơng thì hay biết bao nhiêu, nỗi buồn khổ sẽ nhẹ đi rất nhiều

vậy bạn nhé 2 điều thôi
1. khi đang giận thì không nói điều gì, cứ lặng yên không cần phải nghĩ gì, mới bài tập đầu tiên mà chỉ yên lặng là đủ
2. chỉ nói khi nào trong lòng thật sự vui và chỉ nói nhưng lời yêu thương không trách móc hờn giận ai hết

[Lai Quoc Dat]

Chà, bài tập này của MB không biết hiệu quả thế nào? Nhưng qua đây, có thể thấy MB là chuyên gia tư vấn yêu. Mà thường thì sinh nghề tử nghiệp: không biết MB yêu thế nào nhỉ? Cái này cần chia sẻ đi. Nó quan trọng hơn cái bài tập trên đấy.

Chúc MB yêu ngày càng hiệu quả nhé. (Mà hiệu quả của việc yêu là gì nhỉ???)

[magicboy]

Chà, bài tập này của MB không biết hiệu quả thế nào? Nhưng qua đây, có thể thấy MB là chuyên gia tư vấn yêu. Mà thường thì sinh nghề tử nghiệp: không biết MB yêu thế nào nhỉ? Cái này cần chia sẻ đi. Nó quan trọng hơn cái bài tập trên đấy.

Chúc MB yêu ngày càng hiệu quả nhé. (Mà hiệu quả của việc yêu là gì nhỉ???)
hihi
không biết có bao nhiêu người thực tập thử nh7ng mình vẫn phải đi trọn con đường thôi, mong những điều đó sẽ giúp được các bạn.
Trong quá trình thực tập có gì trở ngại hãy chia xẻ cho mọi người để cùng giải quyết nhé

Có thể những lần đầu tập im lặng khi nóng giận là rất khó khăn, nhưng các bạn không cần nghĩ gì đâu, chỉ là những bước đầu thôi ma rồi những bài tập tiếp theo sẽ giúp bạn nhẹ nhàng hơn. Bây giờ bạn chỉ cần im lặng là đủ, dù trong lòng đang rất bực, cứ bực chỉ im lặng bạn nhé